13 huhtikuuta 2012

Istuntatreeni

Paikka: Solbacka
Ratsu: Nancy
Opettaja: Piude
Aihe: Istunta ojennukseen

Parin viikon reissu/pääsiäistauon jälkeen odottikin tunnilla kunnon istuntasulkeiset. Alkuverryttely kevyessä ravissa ja sitten lopputunti jalustimet pois ja harjoitusravia ja -laukkaa yrittäen siinä sivussa osua parin puomin yli suunnilleen suoraan. Lopuksi vielä vähän laukkaa pääty-ympyrällä. Ja koko ajan tahkottiin urakalla kroppaa suoraan ja keskelle ja syviä vatsalihaksia käyttöön ja kädet paikoilleen ja hartiat rennoksi ja kaikkea muutakin mikä tuppaa aina repsottamaan. Rankkaa mutta äärimmäisen hyödyllistä. Ja taas tuli mieleen että oikeastaan ennen tuntia ei kannattaisi syödä yhtään mitään...

(Seuraavana päivänä esittelin talonmiehelle komeita mustelmia jotka kaulalle taitetut jalustinhihnat oli reisiin jättäneet. Kommentti oli "ihmettelen vaan tuota selluliitin määrää". On se vielä hengissä... ainakin hetken...)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti